3月17日金曜日。

ずっと暖かな、

ちょっと暑いくらいの日が続いていたので、

寒さがこたえる一日でした。

週末はもっと寒くなるとか。

真冬なら

暖かく感じるほどの気温ですが、

一度20度越えを経験すると

ちょっと寒いですね。

ぼやいていても暖かくはならないので、

身体を動かして

温まることにしました♪

個別機能訓練では…

☆腹筋と背筋☆

〇ストレッチ〇

楽しく動くがモットーですが

激しくなってしまう事も。

ご利用者のやる気と体力、運動能力に合わせて

実施しています。

ぬりえや制作もやっていますよ♪

♡ぬりえ♡

♡制作♡

完成品もたくさんです♪

まずは巾着イロイロ♡

次は手さげ♡

その他に

スマホケースや小物入れ、ポーチなど

イロイロできてます♪

昼食とおやつはこちら♡

♡昼食♡

♡おやつ♡