お帰り前の体操は

一日座っていることが多いので

お帰り前には皆さん一緒に体操します♪

足踏みや足の上げ下げなどの足の体操と

ちょっとした脳トレ

歌を歌ったり♪

制作活動で疲れた指や肩をほくしたりも。

体操が終わったら

コートを着てお帰りです。

「あー、スっとした！」

そんな声と笑顔でお開きです。

車に乗るまでの移動の準備運動にもなって

スムーズな足運び♬

またね～

と挨拶して。

完成品、この日は一つです♡

ポケット付きのポーチ♡

人気作品です♪

昼食とおやつはこちら♡